Секреты жизни которые знает не каждый. Каждую секунду человек делает выбор, принимает множество мелких решений, из которых состоит вся наша жизнь, и чаще всего — даже не задумываясь, по привычке. Но дьявол, как известно, скрывается в мелочах. Мы теряем силы, когда... — говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»; — улыбаемся, вместо того чтобы заплакать; — не отдыхаем; — уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того чтобы понять, ради какой светлой цели мы в данной момент что-то терпим; — обижаемся, вместо того чтобы попросить человека о том, что нам нужно; — занимаемся не своим делом; — человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться; — люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе; — говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах и т. д.; — сплетничаем; — много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие; — работаем на неинтересной, надоевшей работе; — боимся; — ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится; — ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми. Мы набираем силу, когда... — знакомимся с новыми людьми; — получаем новые знания; — путешествуем; — преодолеваем свои страхи; — пробуем что-то новое; — гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели); — занимаемся творчеством; — общаемся с приятными людьми; — общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас; — занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн); — освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате); — освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком); — говорим «нет», когда хочется сказать «нет», и говорим «да», когда хочется сказать «да»; — начинаем делать то, что нам хочется.